
Jeg mener det virkeligt, når jeg skriver på min hjemmeside http://tang-thorkil.dk man kun bør have tang med som ingrediens i maden om morgenen og til middag senest om man er på daghold og om formiddagen/eftermiddagen om man er på aftenhold. Det giver så meget energi at gøre det, man risikerer ikke at kunne sove og i værste fald at gå amok over pelitesser, bare fordi man har mere energi i kroppen end man har brug for. Ingen af delene kommer der noget godt ud af ;-)
Regenerering foregår i ro og i langsomt tempo. Det har vi alle god brug for :-)
3 danske madæbler
500 gram flæsk (300 gram når fedtet er smeltet fra)
1 tsk. sennep
1 tsk. honning
1 tsk. timian
½ tsk. salt
10-12 vrid fra peberkværn
Ovnen varmes op til 220 grader. Flæskeskiverne anrettes på en bradepande og sættes ind i ovnen når stegetemperatur er opnået.
Æblerne sættes i stand, dvs. befri dem for blomst, stilk og kærnehus + evt. skurv i skrællen + skæres i mindre stykker.
Æblestykkerne hældes over på panden og krydderierne tilsættes. Bemærk at det alt sammen står og passer sig selv hen over det meste af tilberedningstiden, således der stadigvæk er ret meget tid til at være online på mobilcomputer eller old fashioned PC + børn, husdyr og hvad man ellers er bundet op af ;-)
60 minutter
2

Din fordeling af æbler og flæsk synes jeg er underordnet Hanne. Det meget vigtige, overordnede du skriver, er erkendelsen af, man udemærket kan lave sin egen gode mad i løbet af en time med god mulighed for at passe alle mulige andre gøremål imens. Yes. Madlavningen ind i multi taskningen! Jeg gør selv dét, at jeg af og til lige går fordi gryden og panden, for i det mindste lige at være sikker på det la'r vær' med at brænde på, eller skal gryden måske ha' lidt mere varmt vand? Man hælder jo ik' koldt vand i en gryde, der allerede er varm, uden at sløve processen unødigt ;-) Ved du givet alt om :-) Tak for de 5 stjerner. Pænt af dig :-)

Så fik jeg prøvet denne variant af æbleflæsk. Det bliver ikke sidste gang: Det smager simpelthen skønt. Jeg vil dog fastholde min 1:1 fordeling, for ellers er der simpelthen ikke æble nok. 5 stjerner! Også grundet de ledsagende kommentarer i opskriften om mulighederne for at lave andet mens maden passer sig selv. Skal bedre kostvaner indarbejdes hos den almene befolkning er det efter min opfattelse vigtigt at det netop fremgår at det egentlig ikke er mere tidskrævende end en tur i nærmeste grill/pizza shop.
Det lyder som om du har prøvet at få for meget af det gode? Hvad skete der lige for dig?

Det lyder faktisk rigtig godt. Jeg vil prøve det som afløser for den traditionelle, hvor æblerne med skræl steges i ringe på panden med lidt honning eller sukker. (Står også og passer sig selv) Men er det ikke lidt meget flæsk? Jeg plejer at beregne 1 æble per flæskeskive. I øvrigt nævner du begrebet "madæbler". Med den tendens, der er til at ensrette udbuddet af mad i supermarkederne er det næsten snart en saga blot; men du har helt ret: Det SKAL være madæbler.