Test-oversigt:
De 7 bedste crosstrainere

Vi er partnerfinansieret. Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af analyser og research..., men artiklen inkluderer kun produkter, der udbydes af vores partnere. Artiklen er derfor sponsoreret. Bemærk, artiklens årstal er, hvornår artiklen er opdateret, og ikke nødvendigvis et udtryk for, hvornår produkterne er testet. Læs mere

24 Produkter analyseret
7 Bedste valgt
UDARBEJDET AF EKSPERTER Bag Idegryden er et specialiseret hold af eksperter indenfor forbrugsgoder, hvis fornemmeste opgave er at give dig den bedste vejledning til at finde det bedste produkt til dit behov.

Hvis du ønsker at komme i form eller genoptræne skade/slid, men måske ikke er meget for at gå i motionscenter, så er træningsmaskiner til hjemmebrug den gode løsning. Her kan en crosstrainer måske være den rigtige maskine til konditionstræning, genoptræning og generel fitnesstræning i 2022.

I denne oversigt kan du både finde de bedste modeller til hjemmetræning, som du får tips til hvad, hvorfor og hvordan i forhold til hvorfor en crosstrainer kan være det rigtige, der giver dig den gode kalorieforbrænding og konditionstræning.

Det skal du overveje, før du køber en crosstrainer:

  • Bag- eller fordreven: Svinghjulet skaber modstanden og den klassiske bevægelse på crosstraineren. Her kan svinghjulet være placeret foran til en fordreven model, og det kan være placeret bagerst til en bagdreven model. De fleste maskiner til privat brug er bagdrevne, og de mere professionelle og dyre maskiner er ofte fordrevne. En fordreven maskine kan give det mere flade og realistiske løb, hvor den bagdrevne maskine der som regel er billigere, giver et mere stejlt løb.
  • Skridtlængde: Skridtlængden er, hvor langt frem skinnerne kører. Hvis du er almindelig højde er skridtlængde ikke så vigtigt, men hvis du er over 175 cm. skal du kigge efter længden. For hvis du er høj, vil en kort skridtlængde gør det umuligt at strække benene ud. Derfor vælg minimum 40 cm. og op, hvis du er 180 cm. høj eller over.
  • Modstand: Modstanden på crosstrainere i denne test er enten magnetisk modstand eller elektromagnetisk modstand. Elektromagnetisk modstand er det bedste, og som indstilles via knapper frem for den manuelle måde.
  • Svinghjul: De nyere modeller i den dyre prisklasse, kommer ikke med så tunge svinghjul, men de er dog i høj kvalitet. I de billigere modellerne er vægten dog stadig afgørende for kvaliteten. For et tungt svinghjul er med til at give en tungere maskine, og jo tungere jo mere robust og stabil vil maskinen føles under brug.
  • Vægt: Vægten kan være afgørende for stabiliteten på maskinen. Her vil en tung maskine logisk nok give dig en bedre sikkerhed og stabilitet. Hvis maskinen er let, kan du når du træner med hele din vægt, godt opleve at de billige og lette maskine føles at flytte sig eller vælte.
  • Håndtag: Håndtagene på crosstraineren bruges til at træne overkroppen, og hvis du er mere til konditionstræning frem for fullbody, er håndtagene måske ikke så vigtige. Men vælg med gode stabile håndtag der falder naturligt.

arrow-more

Sådan udvælger og vurderer vi produkter på Idegryden

I denne artikel gennemgår vi en række populære produkter, som vi har fundet ved hjælp af dybdegående research og analysearbejde. De produkter, du finder i artiklen, forhandles ved én eller flere af vores partnere. Du kan finde vores partnere i de mange pristabeller, og det giver dig mulighed for at finde den bedste pris på det produkt, du leder efter. Selvom disse partnerskaber kan influere udvalget af produkter i artiklen, beror vores anbefalinger på en samlet vurdering af produktet.

Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på baggrund af:

    1
  • Officielle og upartiske produkttests
  • 2
  • Kundernes anmeldelser og meninger om produktet
  • 3
  • Data om brugeradfærd og -præferencer
  • 4
  • Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
  • 5
  • Garantier, service og omdømme hos forhandleren

Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig som læser. Det er vigtigt at være opmærksom på, at artiklen ikke er en rangering af markedets bedste produkter, men en gennemgang.

Redaktionens anbefalinger

Vores anbefaling

Sole E35 crosstrainer - velegnet til hele familien

Sole E35 crosstrainer er anbefalet ved Topfitnessmag.com, testvinder ved Bäst-i-test og flere forskellige amerikanske anmeldelser for sin høje kvalitet, innovation og mange funktioner. Modellen i den velkendte kvalitet fra Sole Fitness kommer også i den høje prisklasse til private. Du får dog en kvalitet med elektromagnetisk modstand, der gør crosstraineren egnet til fitnesscenter brug.

Sole E35 crosstrainer
Vores anbefaling
  • Innovativ model
  • Støjsvag
  • Kan justere efter kropsstørrelse

Mere om Sole E35 crosstrainer

E35 træningsmaskinen er velegnet til familiebrug, for modellen kommer i robust og tung kvalitet. Det er den største ulempe ved maskinen, for den tunge vægt gør den lidt besværlig at flytte rundt på. Den høje vægt er både godt og skidt, for en tung maskine giver stabilitet. Og så byder Sole E35 på den gode funktion, at du kan justerer maskinen til din kropsstørrelse, så hele familien kan bruge maskinen optimalt. Helt ligesom maskinen er velegnet til både det lette begynder niveau som det øvet, hvor der måske trænes for mere seriøs kalorieforbrænding eller opstramning.

SPECIFIKATIONER

  • ​Elektromagnetisk modstand
  • Maks. personvægt: 150 kg.
  • Skridtlængde: 50 cm.
  • Vægt svinghjul: 11,3 kg.
  • Størrelse: 209x55x171 cm.
  • Vægt: 111 kg.
  • 10 træningsprogrammer
  • 20 modstandsniveauer

Sole E35 kommer med pedaller der er designet, så de belaster ankler og knæ mindre end andre maskiner. Helt ligesom pedalerne kommer med hjul og skinner til den glidende brug. Med denne maskine kan du indstille rampevinklen, hvilket giver dig mulighed for at træne de forskellige ben muskler. Kåret som “Testvinder” hos det svenske testlaboratorium Bäst-i-test-se.

Fordele og ulemper ved Sole E35 crosstrainer

Fordele

  • ​​Høj kvalitet
  • God ergonomisk design
  • Lydsvag

Ulemper

  • ​Prisen
  • Tung at flytte
  • Få programmer
Bedst i prisen

Masterfit TP500 - 12 forskellige træningsprogrammer

Masterfit TP500 er det rette valg, hvis du vil have det bedste til prisen. Det er en sikker og funktionel træningsmaskine, der giver rig mulighed for at få pulsen op.

Pulsen og mange andre informationer kan du holde styr på med den smarte skærm. Her kan du ligeledes vælge mellem 12 forskellige træningsprogrammer.

Masterfit TP500
Bedst i prisen
  • Solid konstruktion
  • Mange træningsmuligheder
  • Plads til data på 4 personer

Mere om Masterfit TP500

Maskinen fra Masterfit er den bedste model til prisen. Denne udgave er både solidt konstrueret, og den giver mange træningsmuligheder med den indbyggede computer. Med en svingmasse på hele 17 kg, kan du få ekstra høj belastning med Masterfit TP500.

SPECIFIKATIONER

  • Elektromagnetisk modstand
  • Maks. personvægt: 135 kg
  • Skridtlængde: 40 cm
  • Vægt svinghjul: 17 kg
  • Størrelse: 165 x 62 x 157 cm
  • Vægt: 51 kg
  • Indbygget computer
  • 16 modstandsniveauer
  • 12 træningsprogrammer

Fordele og ulemper ved Masterfit TP500

Fordele

  • God kvalitet til prisen
  • 12 smarte træningsprogrammer
  • Computer med plads til 4 personers data

Ulemper

  • ”Kun” 12 programer
Bedste premiumvalg

Spirit CE900 ENT - oplagt til kommerciel brug

Få en professionel crosstrainer med modellen Spirit CE900 ENT. Den sikrer en ekstra god oplevelse, og den er oplagt til kommercielt brug.

Du kan vælge mellem 40 modstandsniveauer. Under træningen kan skærmen kobles sammen med TV signal, internet og streaming af eksempelvis musik for en behagelig oplevelse.

Spirit CE900 ENT
Bedste premiumvalg
  • Professionel model
  • 40 modstandsniveauer
  • Kan kobles på TV og internet

Mere om Spirit CE900 ENT

Denne model er stor og solidt lavet til at kunne bruges i fitnesscentre og lignende. Derfor er det også en dyr model, der bedst egner sig til kommercielt brug. Spirit CE900 ENT byder på rigtig mange gode funktioner, men er en stor udgift.

SPECIFIKATIONER

  • Elektromagnetisk modstand
  • Maks. personvægt: 204 kg
  • Skridtlængde: 53 cm
  • Vægt svinghjul: 16 kg
  • Størrelse: 195 x 81 x 170 cm
  • Vægt: 180 kg
  • Indbygget computer
  • 40 modstandsniveauer

Fordele og ulemper ved Spirit CE900 ENT

Fordele

  • Professionel model til kommercielt brug
  • Kan kobles sammen med TV og internet

Ulemper

  • I den dyre ende af prisskalen

Abilica WinElip crosstrainer - let træning til forbrænding og kondition

Abilica er kendt for at skabe træningsudstyr i god kvalitet som stepmaskine, mavetræner, håndvægte og det gør sig også gældende for crosstrainere.

Mere om Abilica WinElip crosstrainer

Du får en bagdreven crosstrainer. Den kommer med et let svinghjul der vejer 6 kg. I forhold til Masterfit modellen så er Abilica WinElip kun lavet med en skridtlængde på 32 cm. som er noget mindre.

Maskinen er lavet i et flot design. Og er egnet til dig der ønsker den lette træning til forbrænding og kondition uden at det skal være dyrt. For maskinen er ganske brugervenlig og i et godt design. Helt ligesom ydelsen kommer med magnetisk modstand og kan klare en personvægt på maks. 130 kg.

SPECIFIKATIONER

  • ​Magnetisk modstand
  • Svingmasse 8 kg.
  • Maks. personvægt: 130 kg.
  • 5 træningsprogrammer
  • 32 cm. skridtlængde
  • Størrelse: 126x62x150 cm.
  • Vægt: 38 kg.

Ulempen ved denne maskine er, at med skridtlængden så er den ikke egnet til personer over 180 cm. Her bør du overveje at købe Masterfit eller en Sole.

Fordele og ulemper ved Abilica WinElip crosstrainer

Fordele

  • ​Prisvenlig
  • Flot design

Ulemper

  • ​Maks .personhøjde 170-180 cm.
  • Begrænset funktioner

En god model i mellemklassen er denne Exterra Free Style 3.9E crosstrainer. En robust maskine der er kåret som topscorer forskellige steder, helt ligesom den bliver rost for sin robuste kvalitet der giver en god holdbarhed. Maskinen kommer med svinghjul der er placeret foran på crosstrainen. Det giver dig et mere realistisk løbetråd.

Mere om Exterra Free Style 3.9E

Fodpedalerne kommer med en to-graders indadvendt hældning. Det giver dig et mere skånsomt tråd på ankel og knæ ved at mindske spændinger i led under træningen. Et godt ergonomisk design både til at skåne og stimulerer kroppens muskler.

Helt ligesom andre modeller får du mulighed for at måle puls ved sensorer i håndtagene. Hvor Exterra Free Style giver mulighed for tilslutning af pulsbælte også. Maskinen udmærker sig ved sin gode kvalitet, og så den robuste kvalitet der byder på en skridtlængde af 46 cm. og maks. personvægt på 148 kg. Det gør maskinen velegnet til høje/tunge mennesker.

SPECIFIKATIONER

  • ​16 modstandsniveauer
  • 46 cm. skridtlængde
  • Svingmasse 8,6 kg.
  • Maks. personvægt: 148 kg.
  • Størrelse: 166x56x163 cm.
  • Vægt: 70 kg.

Fordele og ulemper ved Exterra Free Style 3.9E

Fordele

  • ​Robust kvalitet
  • Stor skridtlængde

Ulemper

  • ​Små transporthjul

Hvad er en crosstrainer?

En crosstrainer kan man sige simulerer langrend, skøjte og løb. Træningsmaskinen kommer som en blanding mellem en kondicykel, stepmaskine og løbebånd. Lidt ligesom en romaskine, så bruger du hele kroppen med en crosstrainer, hvor crosstrainer bruger både overkrop og underkrop endnu mere.

Hvad gør en crosstrainer?

En crosstrainer bruges ved at stille sig på den. Der er to pedaler som du placerer fødderne på. Helt ligesom der er to håndtag, og når du begynder at bevæge armene eller benene, vil pedaler og håndtag automatisk sætte igang så du bevæger benene og armene samtidig, hvilket giver fullbody træning.

Hvad træning giver maskinen?

En crosstrainer giver ikke store muskler som kettlebells, vægtstang, bokseudstyr og lignede fitness udstyr. Og den fysiske form med både muskler og kondi kan hurtigere opnås med en Concept 2 romaskine. Helt ligesom du opnår hurtigere kondition ved løbetræning end bruge en crosstrainer. Men når det er sagt, så er en crosstrainer velegnet til at styrke både dine ben, arme og core region. Samtidig med, at en crosstrainer er ganske god og skånsom til at opnå en god kondition.

Du får trænet hele kroppen, men hertil skal det siges, at du nok ikke får trænet meget styrketræning frem for kalorieforbrænding med en crosstrainer. Dog er en crosstrainer ganske effektiv til konditionstræning. Og meget mere skånsom for led, da du ikke får stød op gennem kroppen, som du oplever ved løb.

​Crosstrainer eller romaskine?

Som beskrevet, vil en romaskine give dig fordele i forhold til muskeltræning og toning frem for en crosstrainer. Men en crosstrainer er mere effektiv i forhold til forbrænding af kalorier og opnå en god kondition. Og ikke mindst, er en crosstrainer velegnet til dig der ikke kan løbe på grund af slid, dårlige knæ og led, men som gerne vil i form.

Crosstrainer til dig med dårlige led, knæ eller genoptræning

Hvis du lige er blevet opereret i knæ med korsbånd eller måske har fået ny hofte, så er en crosstrainer helt ligesom lignede motionsmaskiner måske ikke det bedste lige pt. Men en crosstrainer kan dog være velegnet til dig der er skadet, genoptræner eller generelt har slid. For maskinen belaster ikke dine lår, knæ, ankler og led i samme grad som lignede maskiner.

Alt afhængig af dine skader, så kan en crosstrainer være det smarte valg til at genoptræne og styrke knæ, for ikke at snakke om, være den skånsomme træning der kan bringe dig tilbage i kondi selv med et nedslidt knæ eller andet.

Crosstrainer velegnet til fedtforbrænding?

Helt ligesom en motionscykel, løbebånd, romaskine, stepmaskine og styrketræningsudstyr kan hjælpe til vægttab, så kan du selvfølgelig også opnå fedtforbrænding med en crosstrainer.

En crosstrainer hvis du bruger den regelmæssigt, kan være det gode udstyr der er med til at sætte forbrændingen i vejret, og i sidste ende hjælper til med at smide nogle kilo. Dog er det med tabe sig, ikke forbundet til motionen med derimod kosten. Hvis du ændrer fra usund til sund kost men ikke dyrker motion, så vil du stadig tabe dig. Motion er en katalysator i forhold til vægttab, og ikke det afgørende redskab.

Tidligere anmeldte produkter – nu udgået

ghost-img

Nedenfor finder du produkter, som vi tidligere har belyst. Det har ikke været muligt for os at identificere forhandlere af disse modeller, men vi har beholdt dem i artiklen, såfremt informationen skulle være til gavn for dig som læser.

Toorx ERX-500

Titan Life Athlete C55

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme