Hometrainer test

brug en hometrainer test til testvinder valg

Når vinteren og mørket melder sin ankomst, så er det svært at træne udendørs på racercyklen eller mountainbiken. Her kan en hometrainer være det smart valg til at holde formen ved lige. Du kan selvfølgelig også bruge en cykeltræner til opvarmning og træning gennem resten af året. Hvis du søger en god model til hjemmetræningen, så har vi i denne hometrainer test fundet et udvalg af de bedste trænere som alternativ til asfalten. Vi har ikke inkluderet udvalget af træningsruller til det runde tråd.

Brug det rigtige hjulsæt, forgaffel og udstyr

​Specifikationer

BKOOL cykeltræneren er kåret som bedst i test ved adskillige testsider og scorer høje karakter ved blandt andet www.race.cc der anmelder alt indenfor cykling. BKOOL Smart Pro 2 der bygger videre på forgængeren Smart Pro, bliver rost for sin robusthed, gode fornemmelse og generel høje kvalitet til prisen.

Du finder maskiner der er væsentlig dyrere, og også kommer i både en højere ydelse og design. Men til prisen er denne cykeltræner egnet til nybegyndere og øvede, der ønsker en god kvalitet i en budgetvenlig pris.

Maskinen er støjsvag med støjniveau på 68 dB. Vægten ligger på 11,6 kg. og ydelses mæssig kommer den med en modstand på 1.200 watt. Din cykel skal have quick-release for at sættes på BKOOL hometraineren, der virker til alle hjulstørrelser. Trænings mæssigt giver maskinen et godt realistisk tråd, men er dog ikke i samme klasse som hjemmetrænere til 10.000 kr. eller mere.

Køb denne hjemmetræner hvis du ønsker den høje robuste kvalitet der holder i længden, men ikke vil op og bruge 10.000 kr. som modellerne til det mere pro brug.


Elite Real Turbo Muin B+

brug en stikaksel til hometrainer

​Specifikationer

En hjemmetræner i 10.000 kr. Klassen i den gode kvalitet, er denne Real Turbo Muin B+ fra Elite. En stabil og robust træner der virker både til mountainbike og racercykel. Perfekt til at træne kraft, kandence og sprint for den mere øvede bruger.

Elite hometraineren er med direkte transmission. Det giver dig den direkte forbindelse mellem hometrainer og kæden på din cykel. Her er modstanden magnetisk, der er integreret med Fluid-teknologi. Maskinen virker til Shimanos 9, 10 og 11 speed kassetter.

Elite træneren er ganske lydsvag. Og den kommer med Bluetooth og ANT+ tilslutning. Du får forskellige muligheder med Real Software der medfølger.

Hvis du ønsker den højere kvalitet end BKOOL hometraineren pro, kan denne model være det fornuftige køb.


Wahoo Kickr 2018 cykeltræner

Wahoo Kickr i højere kvalitet end kettler, sirius og volare

​Specifikationer

En anden hometrainer i samme prisklasse som Elite træneren, er denne Wahoo Kickr Power 2018 hometrainer. Maskinen kommer i en god kvalitet, der giver dig en robust og støjsvag cykeltræner med støjniveau på 60 dB.

Den ”store” Wahoo Kickr hjemmetræner model giver dig mulighed for at bruge din mountainbike eller racercykel. Du kan koble Kickr træneren til din telefon eller tablet via bluetooth eller ANT+. Det giver dig den sjovere og mere realistiske træning f.eks. på asfalten. Du kan måle distance, kraft, hastighed og kadence.

Maskinen vejer hele 21,5 kg. hvilket er ret tungt, hvor også motoren er i den tunge ende. Motoren er en af de væsentlige ting der adskiller denne hometrainer med wattmåler fra lignede modeller. Den har modstand på op til 2200 watt. Det er med til at give den virkelighedstro følelse og gode tråd.

Cykeltræneren kommer med quick release, adapter og 1,8 mm afstandsstykke til bremsekaliber. Køb Wahoo træneren, hvis du ønsker en stor motor og realistiske oplevelse i den støjsvage model. Dog vil det alting være smart at købe en hometrainer måtte, især til en model som denne med en stor motor.


Tacx Booster hometrainer

Køb en racer i carbon og hjemmetræner fra Tacx

​Specifikationer

Hvis du søger en billig hometrainer, kommer Tacx Booster træneren til en pris af 1.699,- kr. Det er en fin hometrainer, der dog ikke kommer i samme kvalitet som f.eks. BKOOL Pro træneren. Men Tacx Booster er dog ganske fin til f.eks. den lette vintertræning.

Tacx træneren kommer med magnetbremse med en modstand på op til 1050 watt. Det er ikke verdens hurtigste eller bedste, men dog ganske god til prisen. Du får mulighed for at justerer modstanden med indstillinger fra 1-10.

Du skal købe denne model, hvis du ønsker en billig træner i en acceptabel kvalitet til opvarmning inden løb eller til træningen f.eks. gennem vinteren. Vel og mærke til det lette brug som interval træning og lignede, men ikke den hårde daglige træning. Her gør du dig selv en tjeneste med en bedre model som BKOOL.

Der følger en 5 mm quick-release og blok til forhjulet med med denne Tacx Booster træner, der er den billigste i vores hometrainer test.


Hometrainer Elite RealAxiom B+

Køb Elite hometrainer og cykelophæng til væg

​Specifikationer

Elite RealAxiom kommer i samme prisklasse som den bedste hjemmetræner til prisen, BKOOL Smart Pro. Med denne træner fra Elite, får du en god kvalitet og fornuftig prisklasse. Fordelen ved denne træner er, at den er monteret med et swingsystem, så træneren følger bevægelserne fra stellet. Det kan være med til at give samme realistiske fornemmelse af landevej, om end, det selvfølgelig aldrig bliver helt det samme.

Træneren giver dig mulighed for at simulerer stigninger på op til 10%. Det giver dig ikke mulighed for bjergtræningen, men vi lever trods alt også i et land uden høje bjerge som Michael Falcks sang. Modstanden yder op til 1700 watt.

Du kan tilkoble træneren via bluetooth og ANT+, så du kan bruge teknologien til at optimerer og gøre træningen sjov. F.eks. ved at tage træningstest via Apps eller lave dit personlige træningsprogram.

Træneren kan bruges både til MTB og racercykel, hvor maskinen passer til hjul mellem 24” og 29”. En fin træner hvor software mulighederne og ydelsen på op til 1700 watt, kan være grunden til at købe denne. BKOOL Smart Pro er dog nok generelt et bedre køb.


Tacx Neo Smart hometrainer

Køb en Tacx hometrainer med rullebremse

​Specifikationer

Elite RealAxiom kommer i samme prisklasse som den bedste hjemmetræner til prisen, BKOOL Smart Pro. Med denne træner fra Elite, får du en god kvalitet og fornuftig prisklasse. Fordelen ved denne træner er, at den er monteret med et swingsystem, så træneren følger bevægelserne fra stellet. Det kan være med til at give samme realistiske fornemmelse af landevej, om end, det selvfølgelig aldrig bliver helt det samme.

Træneren giver dig mulighed for at simulerer stigninger på op til 10%. Det giver dig ikke mulighed for bjergtræningen, men vi lever trods alt også i et land uden høje bjerge som Michael Falcks sang. Modstanden yder op til 1700 watt.

Du kan tilkoble træneren via bluetooth og ANT+, så du kan bruge teknologien til at optimerer og gøre træningen sjov. F.eks. ved at tage træningstest via Apps eller lave dit personlige træningsprogram.

Træneren kan bruges både til MTB og racercykel, hvor maskinen passer til hjul mellem 24” og 29”. En fin træner hvor software mulighederne og ydelsen på op til 1700 watt, kan være grunden til at købe denne. BKOOL Smart Pro er dog nok generelt et bedre køb.

Hvad og hvordan virker en cykeltræner?

Ganske kort fortalt, så er en hometrainer en træningsmaskine hvor du sætter din MTB eller ryttercykel på, og så vil den simulerer at du cykler enten på asfalten eller i skoven. Her kan et alternativ være et rullebånd, der ofte bruges til opvarmning og nedvarmning efter cykelløb. Men en hometrainer er det gode træningsudstyr til især om vinteren hvor mørket, frosten, sneen m.m. gør det svært at komme udenfor.

Hjemmetrænere kan være også være en motionsmaskine på højde med crosstrainer, motionscykler, løbebånd, spinningcykler m.m. men hvis du er passioneret omkring cykling, så vil de nævnte maskiner ikke give dig det samme som cykeltræneren. Du finder hometrainer med video og digital tilslutning så du kan gøre træningen sjovere og bedre ved at koble din Ipad. Iphone, fjernsyn eller andet til, og måske køre kendte cykelløb.

Hvis du elsker at cykle, men måske ikke altid har tid til det, vil en hometrainer være det smarte og nemme valg. Du kan hurtigt kan hoppe i dine cykelsko, tage cyklen fra vægophæng og starte en rute op – Måske mens du ser dagens nyheder efter børnenes sengetid.​

​Fordele:

  • Du kan træne på alle tidspunkter og hele året rundt
  • Et godt alternativ til at købe en vintercykel + cykeludstyr
  • Ingen rengøring af cykel
  • God til opretholde din form gennem vinteren
  • Et alternativ til et rullebånd

​Ulemper:

  • En hometrainer vil aldrig blive det samme som skoven/asfalten
  • Den vil larme noget
  • Den skal flyttes rundt til brug

Hvilken hometrainer skal du vælge?

Helt ligesom kranksæt, cykeltrøjer, cykelslanger, klikpedaler, billige racercykler og andet, så kommer der også et stort udvalg af cykeltrænere. Det kan gøre det svært at vælge, for hvad skal du vælge efter? Når du skal finde en hometrainer, så vælg ud fra disse ting:

  • Støj: En hometrainer vil larme ligegyldigt hvad, hvilket især gør sig gældende når den skal yde maks. Derfor vil det være smart at vælge en model ud fra støjniveauet, især hvis du bor i lejlighed. Alt over 80dB vil ikke være acceptabelt, hvor du dog kan dæmpe lyden med et hometrainer underlag.
  • Ydelse: Maks. modstand skal du vælge ud fra dit træningsbrug. Hvis du vil have den seriøse træning med interval m.m. så kan Wahoo Kickr med stor motor være et bedre valg end BKOOL med 1200 watt.
  • Pris: Dit budget er ofte afgørende for, hvad du skal eller kan vælge. Her kommer prisklasserne ofte i den helt billige, mellem og dyre prisklasse til mere pro brug. Hvis du træner ofte og seriøst, så skal du holde dig fra de helt billige. Her vil BKOOL til omkring 3500 kr. give dig meget højere kvalitet, helt ligesom de dyrere modeller vil give dig det mere.
  • Vægt: Hvis du skal bruge en hometrainer til f.eks. opvarmning før løb, eller skal flytte hometraineren frem til brug i hjemmet, kan vægten og størrelsen på hometrainer være et kriterie at vælge ud fra.
  • Brug: Tag højde for om hometraineren virker med din hjulstørrelse. Det kan de fleste efterhånden, men dog noget du være obs på.
  • Software: De fleste hometrainere kan kobles via NT+ eller bluetooth. Derudover, kommer mange med software. Hvis det er noget, som du vægter højt ved brugen, så kig på om du kan tilslutte 3-parts software til det bredere valg, så du ikke kun kan bruge producentens egen.

Hometrainer software?

Software giver dig mulighed for en mere realistisk og interaktiv oplevelse under træningen. Her kommer der mange forskellige muligheder, hvor disse to kan være gratis eller forholdsvis billig:

  • BKOOL indoor: Som udgangspunkt er softwaren gratis, men kommer selvfølgelig også med funktioner, hvor du skal have premium abonnement(her). Du kan køre forskellige 3D og videoruter og lave dine egne også.
  • Zwift: Det er næsten en tro kopi af BKOOL, bare gjort bedre ved optimering af de ting der virker knapt så godt ved BKOOL. Her får du et mere social anlagt software, hvor du kan konkurrerer med andre. Ulempen er dog, at du skal købe det til 10$ om måneden i abonnement.

Brug en hometrainer måtte

Hvis du ønsker en hometrainer, så vil denne test ikke være fyldesgørende uden at nævne, at et underlag være tilrådeligt. Du skåner gulvet, får en skridsikker træning, mulighed for absorbering af sved og ikke mindst, en måtte vil dæmpe lyden fra cykeltræneren. For larm vil der komme, især når du giver den gas i spurten.

Bedømmelse
Dato
Produkt
Hometrainer test
Bedømmelse
51star1star1star1star1star
Click here to add a comment

Leave a comment: