Test-oversigt:
De 11 bedste romaskiner

Vi er partnerfinansieret. Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af analyser og research..., men artiklen inkluderer kun produkter, der udbydes af vores partnere. Artiklen er derfor sponsoreret. Læs her hvordan sponsorerede partnerskaber påvirker rækkefølgen af vores produkter. Læs mere

38 Produkter analyseret
11 Bedste valgt
UDARBEJDET AF EKSPERTER Bag Idegryden er et specialiseret hold af eksperter indenfor forbrugsgoder, hvis fornemmeste opgave er at give dig den bedste vejledning til at finde det bedste produkt til dit behov.

Vil du gerne i gang med noget motion på hjemmefronten? Så kan romaskinen være et godt valg, sammenlignet med  crosstrainerløbebånd og motionscykel.

En romaskine træner flere muskelgrupper, hvor en stepmaskine måske vil forbrænde flere kalorier, løbebånd give bedre kondi. En romaskine har flere gode fordele:

  • Træner/styrker hele kroppen
  • Giver en god konditionstræning
  • Forbrænder kalorier
  • Styrker muskelgrupperne lår, mave, ryg, skuldre og arme
  • I foldbar udgave fylder den mindre end et løbebånd

 

Vi har fundet en række af de bedste romaskiner, hvor modellerne er udvalgt på baggrund af diverse uafhængige test og anmeldelser. På den måde kan du vælge den helt rigtige maskine til dine træningsbehov.

Hvad skal du overveje, før du køber en romaskine:

  • Behov: Hvad er dine ønsker og målsætning for at træne på romaskinen derhjemme? Skal du træne intensivt og langvarigt, eller skal du ”bare” træne 30 minutter 3-4 gange om ugen? Måske der er flere i husstanden som også skal træne på maskinen? Afstem dit behov efter budgettet. Den bedste model er logisk nok den bedste, men hvorfor ikke spare over det halve i pris, og få en god maskine der opfylder dit behov.
  • Robusthed: Hvis du er en stor dreng der måske vejer lidt til, skal du logisk nok vælge ud fra dette frem for f.eks. prisen. Gå efter en romaskine der er kraftig og robust. Her vil du opnå den bedste fornemmelse når du roer. Helt ligesom hvis du ikke vejer så meget, kan du måske vælge en lettere maskine, der samtidig kan give den gode ydelse.
  • Pris: Budgettet skal selvfølgelig også afstemmes. Du finder som sagt billige romaskiner fra en start pris på 1.000 kr. Men du vil hurtigt blive rigtig træt af at bruge disse. Derfor er du bedre tjent med en prisleje der starter omkring 3.500,- kr.
  • Bremsesystem: Modstandstypen kommer i forskellige varianter hvor prisen varierer efter den bestemte type. Hydraulisk kommer i de helt billige modeller, men klassen over ofte kommer med magnetisk modstand. Og i de dyrere klasser finder du vand- og luftmodstand.

 

arrow-more

Sådan udvælger og vurderer vi produkter på Idegryden

I denne artikel gennemgår vi en række populære produkter, som vi har fundet ved hjælp af dybdegående research og analysearbejde. De produkter, du finder i artiklen, forhandles ved én eller flere af vores partnere. Du kan finde vores partnere i de mange pristabeller, og det giver dig mulighed for at finde den bedste pris på det produkt, du leder efter. Selvom disse partnerskaber kan influere udvalget af produkter i artiklen, beror vores anbefalinger på en samlet vurdering af produktet.

Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på baggrund af:

    1
  • Officielle og upartiske produkttests
  • 2
  • Kundernes anmeldelser og meninger om produktet
  • 3
  • Data om brugeradfærd og -præferencer
  • 4
  • Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
  • 5
  • Garantier, service og omdømme hos forhandleren

Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig som læser. Det er vigtigt at være opmærksom på, at artiklen ikke er en rangering af markedets bedste produkter, men en gennemgang.

Redaktionens anbefalinger

Vores anbefaling

Abilica WinRower 2.0 - kraftig romaskine med computer

Kom let i gang med at træne med denne kraftige romaskine særligt designet til det skandinaviske marked. Den har i alt 16 forskellige modstandsniveauer og 12 træningsprogrammer, du indstiller via den smarte computer. Her indsamles også data om din træning.

Glideskinnen i aluminium sikrer et behageligt træk, så dine bevægelser bliver så kontrollerede som muligt. Du justerer elektronisk modstanden, der er skabes med luft.

Abilica WinRower 2.0
Vores anbefaling
  • Designet til det skandinaviske marked
  • Solidt fremstillet
  • Indbygget computer

Mere om Abilica WinRower 2.0

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Luft
  • Brugervægt: 130 kg
  • Mål: 222 x 51 x 98 cm
  • Vægt: 33 kg
  • Foldbar: Ja

Hvis du vil have en kvalitetsromaskine, så er Abilica WinRower 2.0 et godt valg. Det er ikke den billigste maskine i denne oversigt, men den leverer også på kvaliteten. Her er der tænkt over det bedste træk og smarte træningsprogrammer.

Bedste værdi for pengene

First Degree Neon Plus - 4 modstandsniveauer

Denne romaskine udnytter modstanden i vand, hvor du virkelig får fornemmelsen og lyden af at ro på vandet.

Du får i alt 4 forskellige modstandsniveauer, så du kan intensivere din træning, som du foretrækker. Undervejs vil du kunne følge med i træningen på den indbyggede computerskærm.

First Degree Neon Plus
Bedste værdi for pengene
  • Smart vandromaskine
  • Følelsen og lyden af at være på vand
  • 4 modtandsniveauer

Mere om First Degree Neon Plus

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Vand
  • Brugervægt: 150 kg
  • Mål: 213 x 52 x 51 cm
  • Vægt: 53 kg

Du skal vælge en vandromaskine, hvis du vil så tæt på den ægte vare som muligt. Denne romaskine er allerede blevet kåret som ”Bedste premiummodel” og det ikke uden grund. Det er en funktionel og smart maskine, der udnytter vand som modstand.

Bedste premiumvalg

Concept 2 model E/PM5 - til den professionelle

Denne romaskine er i professionel kvalitet, der kan benyttes i sportsforeninger, fitnesscentre og roklubben – eller i hjemmet hvis du virkelig holder af den bedste kvalitet.

Her får du god kvalitet og en behagelige fornemmelse af faktisk at ro på vandet.

Fornemmelsen skabes gennem modstanden, der genereres via et svinghjul. På computerskærmen kan du følge med i flere forskellige målinger undervejs.

Concept 2 model E/PM5
Bedste premiumvalg
  • Professionel romaskine
  • Ekstra robust
  • Som at ro på vandet

Mere om Concept 2 model E/PM5

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Luft
  • Brugervægt: 225 kg
  • Mål: 240 x 61 x 90 cm
  • Vægt: 29 kg

Dette er en af oversigtens dyreste og bedste produkter. Du skal vælge denne model, hvis du virkelig får brugt din romaskine meget og ønsker den mest optimale oplevelse.

Viking Pro V - Opgradering af populær model

Få en ekstra god træning med denne model. Du justerer let Viking Pro V til din ønskede modstand via vandmængderne. Dette er nemlig en vandromaskine, der sikrer dig den optimale træningsoplevelse. Der er både fokus på komfort og effektiv træning.

  • Avanceret computer
  • Justerbare fodpedaler og stropper
  • 15% mere belastning end ældre modeller

Mere om Viking Pro V

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Vand
  • Brugervægt: 150 kg
  • Mål: 213 x 55 x 54 cm
  • Vægt: 48 kg

Denne model er en opgradering af den populære Viking Pro AR Rower, hvor du får en endnu bedre træningsoplevelse med den nye Viking Pro V. Computeren er mere avanceret, og du får samtidigt en høj modstand via vandet, hvor modtanden er op til 15% kraftigere end de ældre modeller.

Du skal dog også se denne romaskine som en investering, da den er relativt dyr.

Masterfit TP900 - nem at skille ad

Få gang i hjemmetræning med Masterfit TP900. Romaskinen har 9 modstandsniveauer, som du let indstiller. Med den praktiske skærm kan du følge din træning, og computeren kan udfordre dig med træningsprogrammer, der giver sved på panden.

  • Jævnt og solidt kædetræk
  • 9 modtandsniveauer
  • Nem at skille ad

Mere om Masterfit TP900

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Luft
  • Brugervægt: 150 kg
  • Mål: 240 x 62 x 90 cm
  • Vægt: 40 kg

Denne maskine er nem at pakke sammen, og den kan skilles ad på midten for endnu nemmere håndtering.

Med kraftig luftmodstand kan du samtidigt få en model, der er let at pakke væk med Masterfit TP900. Den er meget god til hjemmebrug, men kan også sagtens anvendes i fitnessrummet på arbejdet eller lignende steder

Den smarte computer giver mange muligheder for træning i kombination med 9 modstandsstyrker.

Reebok Rower GR - praktisk til hjemmet

Holder du af at ro derhjemme, kan denne praktiske model sørge for effektive træninger. Romaskinen Reebok Rower GR giver mange forskellige muligheder for træningsprogrammer og modstand, når du ror. Du skal blot indstille dem på den praktiske integrerede LCD-skærm, hvor du også kan følge med i din træning, hvis du anvender et pulsbælte.

Du får mange træningsmuligheder, og den er designet med et komfortabelt og ergonomisk sæde.

  • 17 træningsprogrammer
  • Integreret LCD-skærm
  • Ergonomisk sæde

Mere om Reebok Rower GR

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Luft
  • Brugervægt: 150 kg
  • 16 elektroniske modstandsniveauer
  • Med transporthjul

Modellen fra Reebok er i den lave ende af prisskalaen. Det er en god model til hjemmet, hvor maskinen skal kunne pakkes sammen eller rulles væk, når den ikke er i brug.

Når den er i brug, vil du have mange muligheder for at justere intensiteten.

Abilica Premium TopRower - anvender luftmodstand

Udviklet til fitnesscentre og den kvalitetsbevidste forbruger er Abilica Premium TopRower et meget professionelt valg. Maskinen er lavet i høj kvalitet med et behageligt jævnt træk.

Du kan indstille den til 9 forskellige modstandsniveauer let og enkelt. Når du er færdig med træningen, kan modellen let pakkes væk.

  • Professionel model i høj kvalitet
  • 9 modstandsniveauer
  • Jævnt træk

Mere om Abilica Premium TopRower

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Luft
  • Brugervægt: 150 kg
  • Mål: 240 x 106 x 62 cm
  • Vægt: 40 kg
  • 9 modstandsniveauer

Hvis du er bevidst om kvalitet, så skiller Abilica Premium TopRower sig ud blandt modellerne, der anvender luftmodstand. Med en solid ramme og et godt træk er det en god oplevelse at anvende maskinen. De mange muligheder for at indstille modstanden, gør det let at finde et passende niveau til din træning.

First Degree Omega Pro XL - vandromaskine med ekstra stor modstand

Få en naturlig rooplevelse med First Degree Omega Pro XL. Romaskinen bruger vand til at skabe modstand, og tanken på denne model er 65% større end på andre maskiner fra mærket First Degree.

Du vil sidde behageligt på sædet, og den høje siddehøjde på 50 cm gør det let at komme af og på maskinen.

  • Stor tank for øget modstand
  • Ekstra høj siddehøjde
  • Smart computer

Mere om First Degree Omega Pro XL

SPECIFIKATIONER

  • Modstandstype: Vand
  • Brugervægt: 150 kg
  • Mål: 213 x 55 x 54 cm
  • Modstandsniveauer: 10

Modellen fra First Degree er i den øvre ende af prisen for en romaskine, men den leverer også et solidt og naturligt flow til din træning. Vandmodstanden er ekstra høj med denne model, hvor tanken er 65% større end på andre modeller fra mærket.

Hvorfor skal du vælge en romaskine?

Er romaskine en god træning eller skal du hellere købe en spinningcykel, stepmaskine, trampolin eller andet?

Helt ligesom de fleste andre motionsmaskiner, så har en romaskine også sine fordele. Her er den store fordel ved romaskiner, at du træner både muskler og kondition. Du opnår ikke det samme med et løbebånd, stepmaskine, crosstrainer m.m. Samtidig er det også en god måde at opnå en sund varieret træning der også skåner kroppen.

En god romaskine vil ofte få dig til at sidde rigtigt når du roer. Og den rigtige teknik er ikke bare vigtigt for motion, men også til at skåne led og knæ.

Hvad træner en romaskine?

Romaskinen giver dig træning af flere forskellige muskelgrupper og cardiotræning. Romaskine træner hvilke muskler? Her er det dine lår og ben generelt, der får fysisk belastning. Helt ligesom dine baller, lænd og overkrop også bliver presset til en grad.

Hvilke typer af romaskiner findes der?

Du finder 4 forskellige typer af romaskiner. Her kommer de med hydraulisk modstand, magnetisk modstand, luftmodstand og vandmodstand.

  • Hydraulisk modstand: Du finder denne type i de billigste romaskiner. Hydraulisk modstand giver en konstant modstand, der dog ikke virker særlig godt i lang tid. De bliver varme efter 25-30 minutter og kan lække olie.
  • Magnetisk modstand: Magnetisk modstand styres med elektromagnet der danner en bremse på svinghjulet. Du får en lydsvag modstand men samtidig også en unaturlig konstant modstand. At ro på vandet vil nok aldrig give en konstant modstand. Dog er den en ganske fin modstand til almindelig hobby/motionsbrug.
  • Luftmodstand: Luftmodstanden reguleres med en ventil der lukker luft ind til regulering af modstand når svinghjulets hastighed stiger. En simpel med dog meget mere realistisk modstand end modstand med magnet.
  • Vandmodstand: Nok den med mest realistiske modstand til at opnå følelse som at ro på søen. Modstanden styres med en åre der bevæger sig i en lukket tank med vand. Ofte er vandmodstand blandt de dyreste romaskiner.

Hvad med ro-teknik?

Når du starter ud med at ro, så skal teknikken selvfølgelig være på plads. Det kan du dog hurtigt få styr på, ved at se denne video så du får bedst mulig træning og forebygger skader:

​kilder:

FAQ

Hvilke romaskiner er bedst til hjemmet?
Når du skal vælge en romaskine til dit hjem, så er det vigtigt, at du tænker over dine personlige præferencer, inden du vælger. Nogle bud på gode romaskiner til hjemmet, som du måske bør tage et nærmere kig på, er blandt andet Abilica WinRower 2.0 og Concept 2 model E/PM5
Er en romaskine pengene værd?
Ja, en romaskine kan helt bestemt være alle pengene værd. Det kan være super praktisk at have en romaskine derhjemme, hvis du prøver at opnå et fitnessmål. På den måde kan du træne, når du her et ledigt øjeblik, hvilket er super rart og praktisk.
Kan jeg tabe mig på maven ved at træne på en romaskine?
Ja, du kan godt tabe dig på maven ved at træne på en romaskine. Når du træner på en romaskine, så træner du hele kroppen – også din mave. Dertil så forbrænder du en masse kalorier og fedt, hvormed du med regelmæssig træning vil tabe fedt over hele kroppen.
Kan jeg ro hver dag?
Ja, det er muligt at ro hver dag – dog er det rigtig vigtigt, at du specielt i starten tager det stille og roligt, og at du husker at lytte til din krop. Du kan for eksempel starte med at træne ved en middel intensitet i 10-15 minutter hver dag.

Tidligere anmeldte produkter – nu udgået

ghost-img

Nedenfor finder du produkter, som vi tidligere har belyst. Det har ikke været muligt for os at identificere forhandlere af disse modeller, men vi har beholdt dem i artiklen, såfremt informationen skulle være til gavn for dig som læser.

Hop-Sport HS-030R romaskine

Hop-Sport HS-060R romaskine

Titan Life Rower Trainer R22

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme